每一個人都在學習，就是因為這樣的學習，才會成長，有人會說：那要等到死了以後才知道有沒有成長，也不知道你所說的是對是錯。要你現在死你當然不願意，俗話說：好死不如賴活。是不是一定要到那個時候才會成長呢？不是，我們每天都在成長，每天的睡覺就是在成長。人的身上有許多信號，當信號很整齊的時候，你很有精神，身體很健康，就像現在各位一樣。如果你現在想打瞌睡了，就是你的信號亂掉了，這是我的罪過，因為我把你們搞糊塗了，把東西講亂了，越聽越沒有味道，因為你的信息被我搞亂了。我們每天早上醒來，信號都是很整齊的，神清氣爽，可是過了中午越來越累，累到晚上信息就很亂了，亂到有些信息都斷了，傍晚時眼窩都陷下去了，體內的五臟六俯好像都快要掉下來了，走也走不動了，一不小心還會跌倒，這就是信息亂掉了，讀書做事都沒有精神，這時候就要睡覺，睡覺在做什麼？在休息啊！不對，睡覺不是在休息，是比白天更努力在做事情，是在把白天亂掉的信號重新整理，回覆到完整有秩序的狀態，信息整理得很整齊以後又有精神了，所以信號的重新整理就是睡覺最重要的工作，你去看睡眠的整個過程，就是這個樣子。可是有些人睡了半天就是睡不著，腫了好幾個鐘頭，眼睛張開，還是一樣，越是睡不著的人越是有奇怪的動作，數羊數牛等等。我自己睡不著的時候，還會張開眼來看看自己睡著了沒有，我發現每一次張開眼看天花板的時候，天花板都會比前一次更清楚。睡覺有一個很重要的過程，心靈要離開肉體，失眠就是心靈該要離開的時候，它不敢離開，不放心，不安心：跑不掉。還有些人是第二天心靈回不來，原來的路不知道在那裡了，很多人有過這個經驗，早上一直睡，別人來叫了都醒不過來，這叫做昏睡。

　　經過這樣整理之後，曾發現自己在成長，我有一個經驗，我很喜歡做數學，常常數學做不出來的時候，就去睡覺。睡覺不是偷懶，我發現睡覺的時候，就可以把數學解出來，因為心靈一跑出來以後就很靈活，靈活了以後，你平常想不到的東西，就想通了。靈活到什麼程度，我相信你們每個人都做過夢，靈魂跑出去是很快的，會去看朋友看他們在做什麼事，你的朋友在國外，靈魂也可以馬上到國外，看完了又馬上回國來，有時候做夢上天下地到處亂跑，還有些人會把過去的再重新看一遍。這還不打緊，還會把未來的也看到，然後過了幾年，發覺眼前的事實不是我在幾年前就看到過的嗎？所以我們的心靈是很活潑的，只是我們的身體把它限制得很緊，每天的睡覺就是在做這樣整理的工作。你說睡覺在成長，那整天都去睡覺好了，睡覺是有好處的，常常把信號整理得很整齊，就不會老化了，所以常常愛睡的人，過了好多年還是很年輕。我有一個朋友很愛睡，有事沒事就去睡，而且睡得很愉快，家裡環境又好，也不用上班，活到和我現在的年紀差不多，一頭秀髮烏溜溜的，我還以為她是年輕的小姐。沒多久以前我在電視上看到一位好久好久沒有見到的女星張琍敏，看起來和當年差不多，人家訪問她保養的秘訣，她說沒事就睡覺。大家要記得，最好的美容就是睡覺，不是擦粉。但是在座的各位要上班要做事，那有那麼多時間睡覺，所以修道最好，為什麼呢？修道的時候心要定下來，心一定下來身體對心靈的約束就減少，心靈就慢慢走到能量裡面去，還有人會發現身上好像有東西在爬，那就是信息，等到你發現身上有東西在爬的時候，還會發現自己的腦袋想東人就到了東，想西人就到了西，會發現有一個更高的東西在你的生命裡，那是什麼呢？那就是我們要修的道氣，所以你定下來好好的反省，好好地收心，把心收回來，把身體放輕鬆，把呼吸調勻，就會慢慢地出身體到能量，能量到信息，信息到心智。你們碰到煩惱的事時，不要跳腳，跳腳是沒有用的。不要罵人，那也是沒有用的，罵人還會污染環境。要定下來，如果你身體是比較寒性的人，坐下來慢慢地放鬆，想像自己和太陽融成一體，當你的生命裡面有太陽的光輝時，你的生命就已經到了更高的層次，當你的生命從更高的層次去看下面的層次時，就很容易明白這件事該怎麼做才是對的，那些事該做那些事不該做。所以修道是什麼呢，修道就是人要在清醒的狀態之下，提升自己生命的靈性。提昇自己生命中的靈性在中國傳統的文化裡，稱之為養性，另外一部份稱之為修身，把身體弄好，是養身保健，下層是醫學的範圍，上層是我們品德上的修行，這修身養性或叫性命雙修，其實都在這裡。有些人整天動來動去，一刻都不能安定，怎麼辦呢？當然睡覺是 一個辦法，可是總不能一天到晚都在睡，那會沒有長進。在臨床醫學上有一種催眠的方式，在醫師的引導下，慢慢地睡著，安定下來之後，就慢慢地上升到信息這個層次，然後進入到心智的層次，進入了潛意識，把你的問題找出來，找出來之後，把它解決掉，醒過來以後人就變得安定一點了。

　　東吳大學裡有一個老師，他有一個壞習慣，連他自己也很苦惱，不管是在什麼場合，動不動就把手往後甩。剛開始時他認為是神經有問題，後來又以為肌肉有問題，最後又說是骨頭有問題，找了各科的醫生看，都看不好，還是動不動就甩一下手。當然沒有人的時候，沒有什麼關係，可是在講臺上或者在跟別人談話的時候整條手臂向後甩一下，是不是讓人覺得很奇怪，看遍了所有的醫生都沒有辦法，最後找到了一位催眠的老師，老師為地做催眠，回到了前世去，發覺前世他曾經擦了一根火柴，好像要找什麼東西，擦了火柴後又發覺太靠近房子了，以前的房子都有稻草，這時他的腦袋裡突然呆了一下，房子就燒起來了，房子燒掉了他很後悔，一直想當時為什麼不把火柴扔掉呢，明明一甩手就可以扔掉的，為什麼不甩掉呢，他後悔得不得了，就一直在甩手，這個念頭好強好強，從上一輩子開始甩，甩到了這一輩子還在甩。讓他看清楚了這件事，不要把過去的和現在的混在一塊，攪來攪去，攪不清楚，醒過來以後這種現象就沒有了，病消失得乾乾淨淨。還有一支錄影帶，有一個中風的人坐在輪椅上，已經有好幾年了，催眠的時候，催眠師告訴他你能走，這個人就慢慢站起來了，催眠師又告訴他你走走看，他走著走著一點問題都沒有，越走越順，一點障礙都沒有。催眠師又告訴他你還能跳，他就開始跳，既沒有讓他吃什麼營養的補品，也沒有讓他身上有多一點或少一點東西，情況就改善了，這就是信息。

　　為什麼中風過的人要趕快送去做復健，做復健就是要在他大腦其他的地方，開發出一個新的區域，代替受傷的地方。我還有一位同事，中風得很厲害，連續開了兩次大腦，兩個月後醒來還不省人事，說話也說不清楚，他拚命地做復健，由於牠的這個念頭很強，到後來還能上課教書。一個人的意志力決定了你的一生，一念向善就是善，一念向惡就是惡，每一個人都是生活在自己的念頭底下。想真正做到自己是自己的主人，就要了解自己生命的真正結構。如果你的自信夠，不論點傳師教的也好，施前人所講的這些也好，好好地學，都是一種很高等的生命提昇，只有這個方式，才能讓我們的生命有高層次的成長。

　　光是這個身體是不行的，身體只是個方便而已，每個人過這一生，會碰到許多事情，當你要走的時候，會把所有的信息帶走，帶走信息所需要的時間佛經上說是四個時辰，現在的醫學告訴我們說，人在斷了氣以後八個小時內他的器官還可以用，八個小時後就不能用了，這八個小時也就是四個時辰，八個小時以後牠的信息全跑掉了，器官就不能用了。那麼當器官移植過去的時候一定還保有了原來那個人的信息在裡面，例如移植肝臟，肝臟會覺得很奇怪，我怎麼來到這個地方？身體也弄不清楚這個肝臟是怎麼來的，兩個人的信息不一樣，就產生了排斥現象。有些人相見一見如故，就是這個人所產生的信息與我最想要的完全一致。也有一見如惡的，看了就討厭，那是他所產生的信息和我的不一樣。每個人最後都要帶走自己的信息，我們要幫往生的人助念，因為他要走的時候，要帶走信息時，會遇到很大的困難，佛經上說是「四大分離」，四大就是地水火風，物質的、能量的、信息的都要分解，有時他會非常的緊張，助念是在幫他走過這一段路。

　　我們的親人走了，或者一個人往生了，是不是就全部消失了呢？其實只是他的身體不用了，他的能量也不再用到那麼多，可是他的信息、他的心智還是存在。我們遇到親人走了很傷心，我們如果好好的修，你只要靜下來，曾發現走掉的親人還是在那裡。像我父母走了那麼久，只要我心靜下來還是可以找到他們，還是可以和他們說話。有時候開車看到一些小動物被車子壓過，留在路上，我都會想到要幫他超渡一下，唸唸超渡的咒，就發現小動物的靈魂就跑掉了，否則牠還苦苦地守在那個地方，有的小動物還很有禮貌地向我行個禮才走掉。生命是不會消失的，身體就像我們穿的衣服，或者租來住的房子，時間到了就不能再用了、不能再住了，所以在往生的時候一定要做好協助的工作，親人走的時候不耍因傷心過度而亂了章法，大家要曉得，做人兒女的幫助父母最能夠相應，因為你是他生的。有很多的記錄顯示，父母過世的時候，兒女誠心的幫助他，住生者可以過了很久，身體還是柔軟的，這代表父母與子女的心是最相通的，所以子女不孝，會傷到父母的健康。每一個人都懂得這極信息相通的話，即使走到很遠的地方都好像是在父母的身邊；像我出國的那一年，臺灣的氣候還不太好，結果我就用這種方法讓她整年都沒生過病，所以只要心是真誠的、坦誠的，就會精誠所至金石為開，古人講這話不是亂講的，是有道理的、是有體驗的。

　　父母與我們是什麼關係？我們常常為了自己的事業而忘了自己與父母的關係，父母和我們都是有心智、有信息，這個信息入到了心裡面，成了生命，我們每一個人能夠來到人世間，是因為父母提供了這樣一個心，心裡面的特質都很相像，稱之為「養生共振」，進入了胚胎，成為胚胎的主人，演變成這個身體。我們從一出生就受到父母的照顧，百般的呵護，讓我們慢慢成長，受到教育，能夠自己獨立生存在這個人世間，完成人生的這一段旅程。沒有父母的愛心，沒有父母的養育，怎麼能夠成人，我們之所以有今天，都是因為我們的父母。當父母要走的時候，我們要幫他打包，準備好要走的行李，不是要買很多的體物送他，而是要讓他的心靜下來。怎麼靜下來？老人家都有一個共同的特性，就是囉嗦，為什麼老人家要囉嗦？我常常看到許多婆媳之間因為囉嗦而吵來吵去。我的曾祖母活得很老，天天囉嗦得很，小時候我覺得她好討厭，後來我知道囉嗦是每個人都會的，而且不囉嗦還不行。一件事情講了一遍、兩遍、三遍，兒子回來講一遍，女兒回來又講一遍，旁邊的人聽得都了，他還要再講。不要以為他囉嗦，這是他還沒有離開之前，已經在理他人生中所有的經驗了，妳不要說你這些話已經講了三百遍了，太囉嗦了。要從他所講的事情裡看看是不是有什麼值得讚美的地方，你一定要去找，找到了就讚美，你一讚美他，他一高興，他的靈性就獲得了提昇。其實每個人，不管年紀大小，都會囉嗦，只因為我們現在年輕力壯，還會到處亂跑，可以囉嗦的對象限多，年紀大了只能坐在家裡囉嗦。父母囉嗦是好現象，表示他限用功，你如果能從他的囉嗦裡面學到一些東西，是多麼划算的事，你還沒有活到那麼老，父母人生的經驗你就已經得到了，這是多麼美妙的人生，多麼美妙的互動。所以當父母囉嗦的時候，你就儘量的陪他，他講一百遍、一千遍，你陪她講，等到將來我們老的時候，等到我們囉嗦的時候，我們的兒女也一樣地對我們，就會知道那種快樂是什麼。當我們遇到得意的事時，是不是對這個人講，又對那個人講，深怕有人不知道；講到快樂的時候，好像要飛起來一樣，這就是心理活化了，所以每個人都是如此，囉嗦不是老人家的專利。